|
Кто чем увлекается???
|
|
| Абрамович | Дата: Суббота, 28.08.2010, 16:10 | Сообщение # 1 |
 Подполковник
Группа: Модераторы
Сообщений: 124
Статус: Offline
| Господа, кто чем занимается? Я сам бодибилдиногом, классно 
Мысли глобально, действуй локально!
|
| |
| |
| mymusic | Дата: Суббота, 28.08.2010, 16:30 | Сообщение # 2 |
|
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 173
Статус: Offline
| Quote (Абрамович) Господа, кто чем занимается? Я сам бодибилдиногом, классно
Ну и как давно? Куда ходишь?
|
| |
| |
| mymusic | Дата: Суббота, 28.08.2010, 17:07 | Сообщение # 3 |
|
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 173
Статус: Offline
| Я вот дома тренируюсь...
|
| |
| |
| Абрамович | Дата: Суббота, 28.08.2010, 17:16 | Сообщение # 4 |
|
Подполковник
Группа: Модераторы
Сообщений: 124
Статус: Offline
| я хожу в фитнес-клуб, раньше дома тренировался
Мысли глобально, действуй локально!
|
| |
| |
| mymusic | Дата: Суббота, 28.08.2010, 17:18 | Сообщение # 5 |
|
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 173
Статус: Offline
| Quote (Абрамович) я хожу в фитнес-клуб, раньше дома тренировался
И большая разница? А вот только думаю записаться...
|
| |
| |
| Абрамович | Дата: Суббота, 28.08.2010, 17:22 | Сообщение # 6 |
|
Подполковник
Группа: Модераторы
Сообщений: 124
Статус: Offline
| конечно большая, можно тренировать разные группы мышц, которые дома не всегда получается
Мысли глобально, действуй локально!
|
| |
| |
| Абрамович | Дата: Суббота, 28.08.2010, 17:24 | Сообщение # 7 |
|
Подполковник
Группа: Модераторы
Сообщений: 124
Статус: Offline
| я дома сам себе сделал: штангу, турник, снаряд для трицепса, снаряд для предплечий, брусья для отжиманий, стойки для жима лежа и т.д
Мысли глобально, действуй локально!
|
| |
| |
| mymusic | Дата: Суббота, 28.08.2010, 17:25 | Сообщение # 8 |
|
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 173
Статус: Offline
| Quote (Абрамович) я дома сам себе сделал: штангу, турник, снаряд для трицепса, снаряд для предплечий, брусья для отжиманий, стойки для жима лежа и т.д
Супер! Ну и зачем тебе тогда фитнес?
|
| |
| |
| Абрамович | Дата: Суббота, 28.08.2010, 17:28 | Сообщение # 9 |
|
Подполковник
Группа: Модераторы
Сообщений: 124
Статус: Offline
| чтоб вес больше брать, дома то вес уже маленький стал, и ещё икры ног качать в домашних условия проблематично, бегать негде и т.д
Мысли глобально, действуй локально!
|
| |
| |
| mymusic | Дата: Суббота, 28.08.2010, 17:34 | Сообщение # 10 |
|
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 173
Статус: Offline
| Quote (Абрамович) чтоб вес больше брать, дома то вес уже маленький стал, и ещё икры ног качать в домашних условия проблематично, бегать негде и т.д
ну да вес - это проблематично... А икры - я бегаю по полчаса с высоким подъемом бедра и захлестом назад - через пару дней на ноги с утра просто не встать!
|
| |
| |
| Абрамович | Дата: Суббота, 28.08.2010, 17:37 | Сообщение # 11 |
|
Подполковник
Группа: Модераторы
Сообщений: 124
Статус: Offline
| кстати, щас стараюсь меньше бегать, конечно бег это хорошо, но при беге ты сжигаешь много каллорий соответственно теряешь вес, а мне он нужен
Мысли глобально, действуй локально!
|
| |
| |
| mymusic | Дата: Суббота, 28.08.2010, 17:38 | Сообщение # 12 |
|
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 173
Статус: Offline
| А жирок не нарастает? Я, когда перестаю бегать, начинаю пухлеть, особенно в области брюха...
|
| |
| |
| Абрамович | Дата: Суббота, 28.08.2010, 17:41 | Сообщение # 13 |
|
Подполковник
Группа: Модераторы
Сообщений: 124
Статус: Offline
| неа, да есть такие люди у которых уровень накопление жира высокий, а у меня конституция другая, я могу есть любой продукт, могу ничего не делать и вдобавок еще и похудеть!!! вот такая вот натура 
Мысли глобально, действуй локально!
|
| |
| |
| mymusic | Дата: Суббота, 28.08.2010, 17:45 | Сообщение # 14 |
|
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 173
Статус: Offline
| Вот бы мне так! А я так люблю выпечку! Тока пожру булок - всё! Все на животе!
|
| |
| |
| Абрамович | Дата: Суббота, 28.08.2010, 17:48 | Сообщение # 15 |
|
Подполковник
Группа: Модераторы
Сообщений: 124
Статус: Offline
| вот бы мне так!!! хочу набрать весу быстро, немогу  ем,ем и ещё раз ем, сплю. сплю и еще раз сплю толку никакого!
Мысли глобально, действуй локально!
|
| |
| |
